Болит голова после сна днем

Почему болит голова после дневного сна?

Ответы:

ксения смирнова

вам видимо хватает ночного, вот организм и сопротивляется, можно же просто полежать, отдохнуть.

Олеся

пей Чай черный.... с медом можно с лимоном после дневного сна

Bisquitte

может это вовсе не дневной сон?
если ты спишь с часу до четырех - это здоровый сон, после него не должна голова болеть
а если например ты ложишься спать с четырех до семи - это уже нездоровый сон, после него обычно болит голова и утомленное состояние..

Loretta

Возможно, надо поискать другую работу? Не сменную?

Ольга Бабкина

Не знаю. Может, вы спите в закатное время? На закате спать нельзя.

Ирис И

Знаешь, а ты не одна с такой проблемой. Это нормально. Некоторые люди могут жить только при устоявшемся графике- спать ночью, а бодрствовать днем. Если наоборот-организм воспринимает это как стресс, отсюда и голова болит.

Человек - ты Мир, ты Вечность.

Перенапряжение, гайморит, ОРЗ, смещение шейных позвонков, недостаток кислорода в крови, отравление, запоры, низкое, высокое давление, стресс, ПМС у женщин, воспалительные процессы, дисфункция желчного пузыря, причин много.
Голова может болеть от закисления, зашлакованности организма или от агрессии вирусов. Защемление нервных окончаний позвоночника может отразиться болью в голове. Достаточно разбавить яды водой до 3л чистой живой воды в день, сут норма 1,5-3л. Сорбенты любые, освободит организм от ядов. Регулярно системно чистить организм 2-4 раза в год начиная с кишечника. пиши

Ирэн

Если вам необходимо по графику спать днем, надо соблюсти несколько условий:
1. Затенить окна (закрыть шторы, жалюзи) .
2.Обеспечить проветривание помещения во время сна.
3. По возможности, избегать источников шума во время сна. Если не получается-вставить в уши беруши.
Перед сном желательно принять ванну, а не стоять под душем.. .
Можно помазать виски ароматическим маслом лаванды или мелиссы.
Желаю приятных сновидений!!

Плохое самочувствие после дневного сна ...

Ответы:

Деревянко Сергей

Вы просили ответить. Отвечаю.

Во первых, что правильно
1. Нельзя спать днем! Это одна из причин болезней!
2. Йоги говорят "Ложиться спать надо СЕГОДНЯ, а просыпаться ЗАВТРА! " Это значит - спать надо ложиться до полуночи. Самое лучшее время до 22-00! Потому что мозг отдыхает ТОЛЬКО ДВА ЧАСА В СУТКИ!!!! С 22 до 24 часов! Если в это время не спать - будет рубить днем!
3. Кушать надо ДО 18 часов!!! !

Что такое дневной сон? Если днем сильно хочется спать, то
1. Поздно лег. !
2. Переел в обед!! !
3. Покушал сладкого в обед. Если так - значит не хочется трудиться!
4. Регулярно на завтрак употребляется зерновая пища, что постепенно приводит к болезням истощения.
5. Лук, чеснок, кофе, чай - это те продукты которые аннулируют энергию.
6. Стресс.

Что происходит при дневном сне?
Если человек занимает горизонтальное положение днем, то энергия удана, которая идет вверх по позвоночнику блокируется и застаивается. , что приводит ко всем тем последствиям которые вы описали. Это значит, что ваш ум и разум не получает энергию, что выражается в тревоге. Далее эта энергия накапливается в сосудах и суставах. Что выражается в ломоте и болях, давлении и т. д. Все что вы описали связано с дневным сном!

Что происходит на физиологическом плане?
Описанные симптомы связаны с избытком калия. Как насчет отеков, полноты, мигреней, боли в суставах, расширения вен? На ночь НЕЛЬЗЯ кушать сладкое и мучное! Калий - это все сладкое и дрожжевое.

Комментарий по тексту.
«Бывает такое что после дневного сна на левом боку, » - На левом боку спать НЕЛЬЗЯ! Нагрузка на сердце и ухудшение кровообращения.
«повышается артериальное давление, вялость» - уже написал - застой праны.
«У меня ВСД; » - причина – калий. Избыток калия - из-за неправильного питания!
«невроз» - из-за стресса - нужен либо уединение, либо экстрим.
«засыпаю не раньше часа двух ночи» - ложитесь ПОЗДНО!
«Да еще под ребром в районе желудка ноющая небольшая боль» - боль справа? Значит скорее всего – желчный пузырь. Может быть легкое воспаление. Чтобы воспаление ушло без особого лечения надо особенно ограничить себя в такой еде: Жирное, Жареное, Желток. Если боли постоянные – сделать УЗИ! Если боль больше сбоку – печень. Лечится диетой.

Болит голова после ночного сна.

Ответы:

Mhlu

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ТЯЖЕСТИ, БОЛИ В ГОЛОВЕ
Я рассматриваю головную боль как индикатор вируса в организме, и поэтому средство избавление от головной боли является средством укрепления противовирусного иммунитета. Избавляемся от головной боли, независимо от времени её возникновения и места её локализации, быстро и легко: 1) Находим все болезненные участки на голове и начинаем их массировать. Обычно болезненность накапливается в области затылочных бугров, бывают болезненные виски, область височно-нижнечелюсного сустава, это сустав перед слуховым отверстием, внутренний верхний угол глазницы, область лба. Многие, возможно, отыщут свои особые болезные точки. Некоторые люди отмечают возникновение головной боли совместно с болью в глазу, в глазах, поэтому надо воздействовать ногтем пальца и на болезненность глаза через верхнее и нижнее веко, надавить на 3-5 секунд и опустить, и так пройти весь глаз. Все болезненные точки, как на глазах, так и на голове надо массировать изо дня в день до полного исчезновения болезненности. Некоторым для этого потребуется, от силы, две недели, а для других возможны свои сроки избавления от боли, все зависит от Вашего усердия и степени запущенности организма. 2)Простукивание головы кулачками или 0,5 л. пластмассовой бутылкой с водой без пузырьков воздуха. Удобней пользоваться бутылкой из-под «Спрайта». Для массажа бутылку заливают водой, следим, чтобы в бутылке не было не одного пузырька воздуха. Лучше бутылку закрывать под водой. Простукивание головы кулачками или бутылкой с водой называется «непрямой массаж головного мозга». Этой процедуре по эффекту оздоровления головного мозга нет равной в мире. В моей практике многолетние изнуряющие боли проходили за три сеанса массажа. Количество процедур в день можно довести до десяти, продолжительность процедуры простукивания разное и индивидуальное. Для начала можно простукивать 3-5 минут с незначительной силой. По мере уменьшения болезненности в голове, интенсивность воздействия усиливается. Чаще надо стучать в том направлении, в каком Вы испытываете большую болезненность. Особо надо обратить внимания на важность простукивание по подбородку справа и слева, и по скуловым косточкам, так же справа и слева. Простукивать надо ежедневно изо дня в день и до полного исчезновения боли в голове. 3) В оздоровлении головы можно использовать и чих. Самопроизвольное чихание при вирусной инфекции это как раз и есть в чистом виде рефлекс самооздоровления на внедрение вируса в организм при простуде. Но, когда мы осмыслили это, то можем, уже осознано раздражая слизистую носа до чиха и способствовать, тем самым, укреплению противовирусного иммунитета и избавлению от головной боли. Количество чихов можно довести от 10 до 20 раз в сутки. Направлять воздушный поток при чихании желательно через нос. Раздражать слизистую носа удобно ушными палочками или закапыванием в нос по 4-5 капель свежего сока алоэ или каланхоэ 3—4 раза в сутки; соки этих растений раздражают слизистую оболочку носа и вызывают многократное чихание. Некоторые могут испытать раздражении слизистой носа перцем или нюхательным табаком. 4)Как не странно но, оказывается, есть продукты питания, которые также являются мощными стимуляторами противовирусного иммунитета, а значить применяя их мы можем быстро избавляемся от головной боли. К ним относятся хрен и горчица, их эфирные масла сильно раздражая своим запахом слизистую носоглотки и околоносовых пазух мощно стимулируют противовирусный иммунитет. При употреблении их с пищей, необходимо добиться ощущение «пробрало до мозгов», чтобы молекулы эфирного масла дошли до околоносовых пазух и легких. Достаточно одно-двух разово

Андрей

переспала.

Ольга М.

надо лечить кишечник, это по моему опыту

Елена

Из личного опыта скажу, что у меня так болит либо, когда много спала (больше обычного) или не по режиму (поздно легла-поздно встала)... или же перепады давления..

Почему болит голова? Каждый день и тааааак долго и сильно,ничего не помогает и даже после сна.

Ответы:

Елена

А давление в норме?

Наталия Майстренко

причин может быть много, давление у вас в порядке?

Кристина К

сходите к врачу. тут вам никто не ответит, только предположения напишут.

В Т

Терапевт, невропатолог

biner

Обратитесь к неврологу. Хороший доктор поставит диагноз и назначит лечение. Голова болеть может по совсем разным причинам от вполне безобидных до весьма серьезных.

Капелька

причины: давление, температура, голод, шейный отдел позвоночника, вегето-сосудистая дистония, простой пересып...

EllY Corner

У меня похожее было. Болела ближе к вечеру. Недели через две, когда я проснулась, я поднялась с кровати с криками - болела просто зверски! Повернуть даже чуть чуть не могла. Скаканула высокая температура. Домашние боялись, что минингит. Вызвали скорую. К моменту ее приезда (скорая у нас очень "быстрая") начало тошнить. Рвало жудко, а в сочитании с сильной головной болью было просто невыносимо. Оказалось просто такое пищвое отравление!
Длилось это 3-4 дня ((
Держитесь!))

ирина

возможно из-за шейного хандроза, повышения артериального, или перед менструальным циклом.

Two Bits

Кабздец подкрадывется!
То у тебя выделения не правильные, а сейчас голова))) ) - точно КАБЗДЕЦ

Женя Маркофкин

Иногда причиной головной боли является побочное действие лекарственных препаратов. Например, сердечные препараты, такие как нитроглицерин или динитрат-изосорбит, расширяют не только артерии сердца, но и сосуды на голове, что может вызывать головную боль. Головная боль может появиться после приема антибиотиков, гормонов, других лекарств. В таком случае стоит проконсультироваться у лечащего врача. Подробнее можете прочитать здесь

Болит голова после вечернего сна. В чём проблема?

Ответы:

Мария Масленникова

нельзя режим сна сбивать, организм уже настроился на определенный цикл

1

проблема в голове, нет головы - нет проблем)

Иван Евдокимов

от недосыпания

Дарья Мирошникова

на закате солнца спать не рекомендуется!)

Татьяна Лазарева

Не знаю в чем проблема (((У меня тоже такое бывает... Попейте час с сахаром, мне помогает))

Tatjana Zaika

в храпе..

Каждый день болит голова у подруги около брови или одна часть головы. После сна вся голова болит. На что это похоже?..

Ответы:

Дима К

Это нарушение мозгового кровообращения + возможное в/ч давление

Anna Иванова

мигрень

Модест

мигрень

Саня Бояр

Это что то с сосудами, желательно к врачу сходить !

rrr

это на томограмму

Белый Ангел

У головной боли много причин. Без обследования никто не сможет вам точно сказать.

Слава

может гайморит

Похожие сны